공황장애 뜻과 개념에 대해서 이야기해봅시다.
공황장애 뜻과 개념 알기
공황장애 뜻(Panic Disorder)은 불안 장애 중에서 가장 강렬하고 극단적이면서 극심한 갑작스러운 불안 장애를 의미합니다. 공황 장애를 경험하게 되면 갑작스럽게 밀려 드는 극심한 공포와 불안으로 인해 심한 공황 발작을 일으키게 됩니다. 공황 발작은 교육 정도나 성격의 특성과 상관 없이 누구에게나 발생할 수 있는 것으로 알려져 있는 장애입니다.
공황 장애(Panic Disorder)는 특정 국가의 국민이나 인종에 발생하는 것이 아니라 전세계적인 보편적 장애로 평가되고 있습니다. 현대로 올 수록 공황 장애는 더 심해지고 있습니다. 정확한 원인에 대해서는 아직 규명되지 않았지만 일반적으로 생물학적 요인과 심리적인 요인이 복합적으로 작용하여 발생하는 것으로 보고 있는 장애입니다.
공황 발작(Panic Attack)은 공황 장애가 있는 환자에게 갑작스럽고 급박하게 엄습해오는 공포를 의미합니다. 공황 발작은 사람이 예상하지 못한 상황에서 발생하고 강렬한 불안감과 공포가 밀려 들게 됩니다.
공황 장애와 공황 발작은 극단적이고 파국적인 생각을 하게 됩니다. 공황 장애는 일반적으로 10분에서 20분간 지속되는데 길게는 1시간 까지 가능 경우도 있습니다.
공황 장애는 광장 공포증과 구분됩니다.
광장 공포증(Agoraphobia)는 특정한 장소나 상황에 대한 공포를 의미합니다.
공황 장애(Panic Attack)는 일반적인 공포심이 아니라 일반 사람은 상상할 수 없는 극한의 공포감의 증상을 나타내는 장애입니다.
공황장애 뜻과 개념 설명
공황장애 뜻(Panic Disorder)은 특별한 이유가 없는 상황에서 예상하지 못한 극단적인 불안 증상이 나타나는 것을 의미합니다. 공황 장애는 공포, 불안, 공황 발작, 광장 공포증, 과호흡으로도 부릅니다.
공황 장애는 감자기 엄습하게 되는 강렬한 불안 증상입니다.
공황장애(Panic Disorder)는 이유 없이 갑자기 겪게 되는 극단적인 불안 증상입니다. 공황장애의 경우 공황 발작(Panic Attack)이 발생하게 됩니다. 즉 공황 장애는 공황 발작을 반복적으로 경험하는 장애입니다.
공황 발작(Panic Attack)은 극도로 공포심을 느끼면서 심장이 빨리 뛰고 가슴이 답답해지는 경험을 하게 됩니다. 숨이 차고 땀도 나는 신체적인 증상도 겪게 되는 정신적 질환입니다. 공황 장애는 임상 심리학으로 분류됩니다.
공황장애(Panic Disorder)는 정신 분석과 인지 행동과 같은 심리 사회적 요인과 생물학적 요인 관점에서 접근 되고 있는데 대표적으로 뇌에서 노르에피네프린(Norepinephrine), 세로토닌(Serotonin), 가바(GABA)와 같은 신경 전달 물질 체계가 이상해지면서 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 이는 뇌의 측두엽과 전전두엽에 위치하는 부위의 뇌 구조 이상에 의해서 발생합니다.
공황장애를 겪는 환자는 증상이 발생하기 전에 심한 스트레스 상황을 경험합니다.
공황 발작이 발생하게 되면 흥분을 하게 되고 신체적인 활동과 감정적인 상처가 뒤따를 수 있습니다. 그리고 증상이 발생하면 일반적으로 10분 내에 증상이 최고조에 다다르게 됩니다.
공황 발작이 발생하기 전에 커피나 술, 담배와 같은 원인과 수면의 변화, 식사의 변화, 과도한 조명 등에 대한 조건에 대해서도 살펴봐야 합니다. 공황 장애를 경험하게 되면 극도의 공포와 죽음에 이를 수 있다는 매우 절박한 심적인 느낌을 경험하게 됩니다.
이러한 공포를 겪으면서 환자들은 원인을 알지 못해 두렵고 혼란스러움을 함께 겪게 됩니다. 맥박이 발라지고 호흡 곤란이 오며 발한과 같은 신체 증상이 동반할 수 있습니다. 공황 장애는 발작 시간이 20분에서 30분 간 지속되게 되는데 시간이 길어지면 1시간 동안 지속되는 경우도 있습니다. 공황 발작의 경우 생명을 위협하는 질병의 존재에 대한 걱정 때문에 발생할 수도 있습니다.
공황 장애는 예고 없이 갑자기 찾아오는 극심하고 강력한 불안감으로 별 이유가 없는데 갑자기 찾아오는 극도의 불안감과 공포감입니다.
공황 장애는 현대사회를 살고 있는 사람들 중 누구에게나 발생할 수 있는 질환입니다. 공황 발작이 발생했다고 해서 무조건 모두 “공황 장애다” 라고 볼 수는 없습니다. 공황 장애가 없더라도 높은 곳에 있거나 밀폐된 장소에 있으면 사람은 누구나 두려움을 느끼고 공포증이 있는데 이러한 상황적인 요인에 의해서도 공황 발작이 발생할 수 있기 때문입니다. 우울증이나 조현병의 경우도 공황 발작이 발생할 수 있기 때문에 공황 발작이 곧 공황 장애라고 볼 수는 없습니다.
공황 발작에 대한 진단과 검사는 미국 정신 의학회에서 만든 정신 장애 진단 통계 편람에 정의한 기준에 따라서 진단하게 됩니다. 공황 발작에 대한 치료는 약 치료와 인지 행동 치료를 함께 진행하게 됩니다. 공황 발작에 대한 치료를 진행할 경우 환자들은 다행히 증상이 많이 좋아지게 됩니다. 공황 발작에 대한 치료는 가족과 함께 하는 치료나 집단 치료도 효과적일 수 있습니다.
공황 발작에서 사용하는 공황 “Panic”은 그리스 신화에서 나오는 목신인 판(Pan)에서 기원한 용어로 판은 상반신은 사람의 모습을 보이고 있으나 다리와 꼬리는 염소 모양을 하고 있고 이마에는 뿔이 달려 있는 존재입니다. 평소에는 온순하게 지내다가 낮잠 자는 것을 방해 받게 되면 갑자기 크게 화를 내며 소리를 질렀기 때문에 사람과 가축들은 판이 내는 소리에 놀라서 도망친 내용입니다.
지속적인 스트레스와 반복적인 불안이 쌓이다 보면 사실 위협적인 상황이 아닌데 발작적인 불안 증상이 나타날 수 있습니다.